
篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
西部联对布里斯班狮吼直播
逆境中的坚守:从西部联对布里斯班狮吼直播看体育精神当西部联与布里斯班狮吼的比赛哨声吹响,绿茵场瞬间成为意...
2025-10-31
178足球免费高清直播
绿茵烽火,免费高清点燃激情每当夜幕降临,无数球迷的期待便聚焦于那片绿茵场。足球,这项充满速度、力量与智慧的...
2025-10-31
JackeyLove赛后更博:兄弟们打的好下把继续加油!
体育资讯10月30日称 在今日的S15全球总决赛八强赛上,TES以3-1的比分击败G2晋级...
2025-10-30
LEC发文告别S15:LEC的2025全球总决赛征程到此就结束了
体育资讯10月30日称 LEC发文告别S15:属于LEC的2025全球总决赛征程到此就结束了...
2025-10-30
JackeyLove:大家今天打得很好,保持好状态继续进步
体育资讯10月30日称 战胜G2晋级四强后,TES下路选手JackeyLove发布视频:大家今天...
2025-10-30