“年轻”不是无畏的资本
文班亚马的伤病并非个例。医学数据显示,深静脉血栓(DVT)已不再是中老年人的“专利”,其发病群体正快速年轻化。长期久坐、高强度运动、频繁长途飞行、身体疲劳等因素,都可能引发血液流速减缓或血管损伤,导致血栓形成。在美职篮历史上,克里斯·波什因肺血栓无奈退役,泰勒托维奇因双肺血栓告别赛场,而英格拉姆、奥萨尔等球员虽成功康复,却也历经漫长治疗与心理煎熬。
尽管文班亚马的右肩血栓并未波及至生命攸关之处,然而,漫长的治疗之路仍需他长期服用抗凝药物,严禁参与任何剧烈运动,稍有差池,便可能触发脑出血或肺栓塞的严重后果。这警示我们:健康隐患常始于细微,定期体检是“防患于未然”的关键。
体彩为国民健康撑起“保护伞”
中国体育信息始终秉持“来之于民,用之于民”的发行宗旨,长期支持国民体质检测与健康促进项目。全国许多体彩店为公民提供便捷的体质评估服务,包括心肺功能、肌肉力量、柔韧性等核心指标检测,帮助大众及时了解身体状态,筛查潜在风险。
在内蒙古包头,自2024年起,体彩公益金助力打造“全民健康体质检测项目”。借助“体彩实体店+体质检测”的创新联动,市民能在10家合作实体店免费领券,扫码预约后前往监测中心,完成涵盖身体形态、机能、素质等多项指标的检测,收获个性化测评报告与科学锻炼建议。这一模式简化参与流程,月均新增超45位体验顾客。市民们纷纷表示,通过这次体质检测,他们对自己的身体状况有了更清晰地认识,也更加明确了今后的健身方向。一位参与检测的市民说道:“以前只是盲目地锻炼,现在知道了自己的身体短板,以后可以更有针对性地进行运动了,感谢体彩举办的这次检测活动。”
在贵州,自2018年起,体彩公益金支持“体质测试黔中行”活动开展,覆盖全省20多个区县,累计服务超4000人。通过10余项测试生成个性化“运动处方”,同时开展科普宣传、发放科学健身手册。2024年,该活动入选国家体育总局公益金资助项目宣传典型案例。贵州省体育科学研究所所长甘春龙指出,“体质测试黔中行”活动为贵州省深入洞察国民体质状况提供了宝贵的数据资源,同时,也为贵州省体育事业的蓬勃发展奠定了坚实的基础,提供了科学的指导依据。
在内蒙古包头,自2024年起,体彩公益金助力打造“全民健康体质检测项目”。借助“体彩实体店+体质检测”的创新联动,市民能在10家合作实体店免费领券,扫码预约后前往监测中心,完成涵盖身体形态、机能、素质等多项指标的检测,收获个性化测评报告与科学锻炼建议。这一模式简化参与流程,月均新增超45位体验顾客。市民们纷纷表示,通过这次体质检测,他们对自己的身体状况有了更清晰地认识,也更加明确了今后的健身方向。一位参与检测的市民说道:“以前只是盲目地锻炼,现在知道了自己的身体短板,以后可以更有针对性地进行运动了,感谢体彩举办的这次检测活动。”
在江苏宿迁,体彩公益金助力构建“测、评、导、教”一体化服务体系。2023 年完成3200人抽样监测,涉及15项指标,同年宿迁市体测中心获评全国“体质测定与科学健身指导典型示范站”,还成立运动促进健康研究中心。在宿城区的监测活动现场,市民刘先生感慨道,“这是我第一次参与如此专业的体质监测,感觉非常有意义。通过测试,我了解到自己的身体状况,也知道了自己需要在哪些方面加强锻炼。”与刘先生一样,不少市民在测试后都对自己的体质有了更清晰的认识,并表示将按照测试结果和专家建议,制定适合自己的健身计划。
健康是人生最大的“头奖”
文班亚马的故事提醒我们,即使是最强健的体魄,也需用心呵护。毕竟,生命无“赛季报销”之说,唯有珍视当下,方能拥抱更长久的精彩。今日关注健康,明日收获希望。体彩与您同行,为每一份热爱保驾护航!(益言)
体彩呼吁:
定期体检不可少:一年一度全面查,血压血脂血流状,逐一关注莫忽视;
科学运动需谨记:久坐之后起身动,补水热身不可省,高强度后速放松;
公益检测来参与:走进体彩支持的国民体质监测点,用数据为健康导航。
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